是的，ExpressVPN的使用指南中提供了一些关于翻回国内的实用技巧和建议。以下是一些简短的描述：

1. 选择合适的服务器：ExpressVPN提供了许多服务器选项，包括中国内地的服务器。使用这些服务器可以帮助您以更快、更稳定的速度回到国内。

2. 优化VPN设置：根据您的网络环境和需求，调整VPN的设置可以提高连接速度和稳定性。例如，尝试更改VPN协议或使用自动连接功能。

3. 利用分流功能：ExpressVPN的分流功能可以让您选择哪些应用程序使用VPN连接，哪些应用程序绕过VPN连接。通过合理配置分流规则，您可以更加智能地使用VPN，提高网络体验。

4. 隐私保护：使用ExpressVPN时，确保开启隐私保护功能，如网络锁定（Network Lock）和DNS泄漏保护（DNS Leak Protection）。这些功能可以确保您的网络连接得到最佳的保护。

5. 使用虚拟位置：通过选择虚拟位置，您可以模拟身处国内的环境，访问国内的网站和服务。这可以帮助您解决因地理限制而无法访问某些内容的问题。

6. 混淆技术：ExpressVPN支持混淆技术，可以帮助您绕过一些网络封锁和限制。使用混淆技术可以提高连接成功率，并减少被检测和封锁的风险。

请注意，使用VPN回到国内时，仍需遵守相关国家的法律法规。确保您的行为合法，不侵犯任何法律法规。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是蓝灯加速器， 蓝灯加速器VPN采用独特的加密技术和运作模式，只需每日签到打卡，就可以永久免费使用。